关于年货核桃的介绍

果园老农礼盒网站新闻： 关于年货核桃的介绍

   核桃自古以来就是人们所熟知的滋补佳品。无论是直接食用，还是做菜煮粥都十分的美味。除了好吃以外，核桃富含人体所需的各种营养。如，蛋白质、磷脂成分、维生素群、微量元素群等。研究表示经常食用核桃可以起到以下作用：1，补充蛋白质，蛋白质是人体生命活动必需的组成部分;2，增加细胞活性，可使脑神经长期处在最佳状态，是脑力活动者的理想零食;3，对各类心脑血管疾病都是有很好的预防及辅助治疗的作用;4，除此之外，对于毛发、消化器官、呼吸器官等都有很好的滋养作用。
板栗

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