维生素B能有效的调节我们体内油脂的转化与分泌，能改善皮肤的油腻，头屑多等症状而维生素E具有抗氧化性，能让我们的细胞长时间保持健康与活力，从而起到抗衰老，延年益寿的功效坚果...