1、巴西坚果就是巴西栗，形状似鲍鱼，所以又叫鲍鱼果巴西果的营养价值巴西果含有丰富的蛋白质胡萝卜素维生素氨基酸钙铁磷等微量元素，还含有大量的硒元素，常吃可以健脑，还可以体改...