消肿散结的食物一蔬菜 芋头土豆马齿苋月季花 海带血液中碘含量超标者慎用 丝瓜冬瓜油菜雪里蕻大麦芽胡萝卜黄花菜萝卜胡萝卜黄瓜海藻主要是能够利水消肿，还能够帮助化痰散结主...