干果包括核桃，杏仁，葡萄干，大枣，柿并，果脯等易保存的，水果加工产品鲜果有，苹果，桔子，杏，桃，梨，香蕉，西瓜等四季时令鲜果；新鲜的大枣属于水果，干制完后属于干果 枣富含蛋白质脂肪糖类胡萝卜素B族维生素维生素C维生素P以及钙磷铁和环磷酸腺苷等营养成分其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有养颜治疗失眠之功效 扩展。

常见的核桃板栗都是美味的坚果，坚果的种类有很多，很多坚果营养丰富，吃起来十分美味，坚果的吃法也有很多，不过吃坚果也有一些需要注意的地方，更安全的吃坚果，那么吃坚果要注意些什么坚果如何正确保存下面为大家介绍；杏仁富含蛋白质脂肪糖类胡萝卜素B族维生素维生素C维生素P以及钙磷铁等营养成分其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对。

干果品种大全名称图片

1、栗子正名为栗，壳斗大，球形，外生刺，坚果2～3个，生于壳斗中，俗称栗子，是中国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”栗子自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者栗子属于坚果类，淀粉很高中医认为栗有补肾。

2、柿饼栗子枣等，还会用到陈皮此外，唐朝人吃饭，还喜欢搭配果品，包括橘子荔枝枇杷龙眼梨桃杏李子樱桃都是当时常见的果品，但虽然部分水果可以晒干果，是鲜果食用还是干果，则没有什么记载。

3、4板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿骨骼血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品栗子营养成分极高，每100克栗子就含有以下多种营养素。

4、猕猴桃干多少钱一斤 说到猕猴桃干多少钱，很多地方都卖的不一样，但是价格相差都没有很大例如西安的果品批发市场猕猴桃干果片8元一斤，真空包装北京新发地农产品有限公司猕猴桃干价格为1550元一公斤换算下来，价格十分。

干果的品牌有哪些

干果的矿物质和微量元素含量高出鲜果45倍特别是在高强度或长时间劳动和运动后食用干果，能提供补充肌肉最需要其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果据文献记载，世界有些长寿地区多有吃杏仁和杏仁食品的习惯，如高加索百岁以上。

中国已有16个果品有分级标准，其中红枣鲜龙眼山楂核桃板栗等果品已经制定了国家标准此外，还制定了一些果品的地方标准和行业标准随着生产的发展品种的更新以及市场的要求，标准还会不断制定和完善但从总体上来说。