可以选用孕妇很多喜欢吃酸的，如桔子杏子杨梅酸杨桃也可以选用还要注意的是吃些干果对孩子比较好核桃，杏仁可食用的有一种杏仁是药用的不能吃板栗等对孩子脑发育比较好祝你早日生个健康的宝宝。

它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药它性甘味酸平，有清热解毒止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血脾虚腹泻咽喉疼痛乳汁干枯等疗效显著孕妇最容易患痔疮预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的。

门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差恶心都有不错的缓解效果车厘子所有水果中，车厘子所含的铁质特别丰富，几乎是苹果。

孕妇吃什么水果好对一般健康孕妇而言，除了过敏外，没有哪一种水果是绝对禁忌的，但水果的属性有寒热之分，孕妇的体质也各有不同，因此，孕妇应尽量选择性味平和，不寒不热的水果 那么，孕妇吃什么水果好朱巧玲认为。

问题分析您好考虑你所说的情况在怀孕期间，可以吃的水果有苹果樱桃猕猴桃葡萄和西柚等每天吃水果别超过500克意见建议建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜吧，防止便秘，另外需要做好孕期检查祝您好孕。

怀孕以后，大家都知道孕妇吃水果对身体好，但是吃什么水果，吃多少好，就很少人知道了这篇文章就介绍孕妇吃什么水果对自己身体腹中胎儿是最好的苹果苹果含有多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝。

对于孕妇来说，最有益的水果有苹果樱桃草莓葡萄秋梨和西柚等“吃苹果是最好的它含有多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助此外，苹果对肠胃功能也具调节。

怀孕前三个月多吃些坚果，三个月前对胎儿的发育很关键，还要多吃些鱼然后是要坚持喝孕妇牛奶，一般是早晚各一杯，喝不下的话还是要坚持每天喝一杯，还有多吃些水果 匿名用户 20100804 1749 广告。