一年四季对应着咱们人体的脏腑，秋季正好对应着咱们的肺脏，秋季干燥，吠一声火，可，吃生津止渴的，比如说，百合，百丽，离，苹果，等，还有，维生素c，还有水分的，一些水果。

第三柚子小编每年中秋之时都会购买柚子，作为秋季的时令水果，挑选皮薄馅足的柚子不仅有着解腻效果，而且果肉超级酸甜，里面所含的热量低，维生素物质高，对于减肥人士来讲可谓是水果首选第四葡萄如果在换季之时。

多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，所以在换季的时候吃点梨的话，对于提高抵抗力和免疫力，降低感冒几率有很好的帮助5月份时令水果有哪些上市香蕉 香蕉是淀粉质丰富的有益水果味甘性寒，可清热润肠。