1、樱桃还能益脾胃滋养肝肾涩精止泻，帮助改善脾胃虚弱腰膝酸软等症状，让你的身体更健康！#xF486养颜美容经常食用樱桃，能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑，让你焕发青春光彩！#xF6AB注意事项虽然樱桃好处多多，但有溃疡上火症状者，以及糖尿。

2、病情分析以下几种食物对肝脏有好处第一种，柠檬，橙子，橘子等水果，这些水果中含有大量的维生素C，可以促进肝脏内毒物的排出，且可以协助脂肪的分解排出，能够有效预防肝部疾病第二种，西红柿，山药，胡萝卜等，这些食物。

3、平时可以吃一些对肝脏有益的水果比如葡萄，木瓜，苹果葡萄中还有含有多酚类物质，该物质具有很强的抗氧化性，有效地调整肝细胞的功能木瓜可促进肝细胞修复，防止肝细胞肿胀，降低转氨酶水平另外苹果还能有效地降低胆固醇。

4、水果是人们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅美味可口，而且营养丰富，对人体健康有着重要的作用本文将介绍几种常见水果的营养价值及功效，帮助大家更好地了解水果的重要性#xF95D猕猴桃猕猴桃味酸甘性寒含有丰富的维生素C，维生素。

5、补肝养肾吃以下水果好1榴莲中含有丰富的蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，维生素钙等矿物质营养元素2荔枝有补肾壮阳的功效3葡萄能够快速增强人体免疫力和补充肾气4桑葚可以滋润肝脏5黑加仑可以提高免疫力平。

6、一养肝的水果其实有许多水果都适合来养肝，比如杨桃，葡萄，苹果，山楂，香蕉，草莓，番茄，橘子，以及柚子等水果都具有保护肝脏的效果，这些水果当中都含有大量的微量元素以及维生素，能够很好的起到养肝的功效对于肝脏有所。

7、2草莓 4西红柿 5荔枝 荔枝中含有丰富的微量元素和维生素蛋白质等营养元素，能够促进肝细胞的再生能力，提高机体的免疫力，保护肝脏6猕猴桃 猕猴桃素有超级水果之称，含有丰富的钙维生素C维生素E必须氨基酸矿。

8、有养肝作用的水果还有草莓，对于肝火旺盛的人，草莓既能养肝，又可以去肝火，性凉，偏酸甜，红色入心可以去心火荔枝也有强肝健脾的作用，还有木瓜乌梅，柑橘梨等想养肝，膳食一定要均衡，不要过分油腻，也不要全。

9、可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒每天喝8~10杯，每次300毫升即可4荔枝 经常食用荔枝具有很好的强肝健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到。