1、此外，上述水果中的其它成分对于肝脏功能也有一定好处1木瓜除维生素C的含量丰富外，还含有丰富的木瓜酶，钙，磷，钾等营养价值高，易吸收，其中，木瓜中含有的氨基酸成分可以帮助补充肝病患者的营养需求，有助于肝脏功能；苹果味甘酸，性平有健脾益胃，生津止渴之功用于中气不足，腹泻，便秘等荔枝味甘微酸，性温有补脾益肝，养血安神之效用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等橙子味酸，性凉有健脾和胃，止呕宽胸之功用于；清肝明目的水果有香蕉梨柿子柑桑椹清肝明目的食物有鸭肉黑鱼藕荸荠香蕉梨等，维生素A能保护眼睛的组织结构维持眼睛视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症干眼症维生素B1能保护视神经，维持正常。

2、香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质钾VAVC膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生提高机体免疫力保护肝脏等方面都是很有益的5葡萄 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏。

3、止咳祛痰的作用胃寒腹泻者尽量避免吃生梨5香蕉 香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质钾VAVC膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生提高机体免疫力保护肝脏等方面都是很有益的；大枣，李子，香蕉。

4、12乌梅 以“酸入肝”着称，其具有补肝敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力促进消化吸收，进而达到调肝护肝的功效参考资料来源人民网日常吃12种水果对肝好。

5、草莓中含有胡萝卜素，它是用来合成维生素A的物质，可养肝明目 5菠萝 菠萝中的成分中含有一种跟胃液相类似的酵素，能够分解蛋白有助于消化，减轻肝脏的消化负担 选择水果的时候主要选择新鲜的，成熟的，如果水果有部分部位；对身体有很好的消食开胃清肠润便等食用功效不同的水果种类含有的食用功效并不相同，要结合自己身体的代谢需求，选择合适的水果种类食用的，那么排毒养肝的水果种类有哪些呢？食用桔子对身体的好处 桔子中含有丰富的粗纤维。