1、89月份适宜吃西瓜葡萄梨柚子李子等水果1西瓜 西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖苹果酸果糖蛋白氨基酸番茄素及丰富的维生素C等。

2、同时黄瓜还能切成片敷在脸上，可以有效补充水分910月份芒果柠檬菠萝葡萄石榴白梨山楂葡萄是一种特别好吃的水果，味道酸酸甜甜，可以促进消化葡萄富含丰富的维生素C和人体所需的微量元素，不但能够有效缓解。

3、红香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，补充营养及能量红香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症二鸡蛋果助消化润肺化痰 鸡蛋果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%以上其果汁色泽鲜艳，鸡蛋。

4、1石榴 石榴性温，含有多种有机酸，可以帮助人身体消化，从而促进食欲石榴中含有的维生素C和胡萝卜素都有抗氧化的作用可以有效的预防癌症和动脉粥样硬化，不仅石榴果实能食用，石榴树的叶子更是可以制作石榴茶，有润燥解渴。

5、虽然榴莲几乎全年在市场上可见，但应季的榴莲味道更好，营养价值也更高因此，可以选择在7月至9月这个季节食用榴莲需要注意，榴莲是一种高热量高脂肪高糖分的水果，食用要适量，特别是对于糖尿病患者等特殊人群，需。

6、三柚子 柚子是秋冬季节必不可少的水果，柚子味道清香柚子中的维生素含量丰富，尤其是维C含量较高四石榴 石榴是九十月份的应季水果，比苹果和梨还要高几倍，石榴含大量的有机酸糖类蛋白质脂肪维生素以及钙。

7、8月份水果吃西瓜水蜜桃龙眼番石榴葡萄火龙果菠萝蜜苹果榴莲梨香蕉9月是夏末初秋，正是水果最多的时候，新上市的水果很多，比如橙子桔子柚子猕猴桃芒果冬枣石榴葡萄苹果柿子桃子等。

8、耙耙柑更好这两种柑橘的口感都是属于润口化渣的类型，果冻橙就像它名字一样，吃起来像果冻一样，耙耙柑也一样，两者柑橘水份饱满，含糖量都非常高果冻橙属于四川地区的早熟水果，一般九十月份市场上就有卖了，而耙耙。

9、问题一十月份应该多吃什么水果 进入10月份，天气变得凉爽起来，早晚巨大的温差一下把人们带入了深秋，随着季节的变化，秋冬令水果开始大量登场10月份吃什么水果好？除四季常有的苹果梨香蕉之外，冬枣柿子橘子甘蔗山楂等时令水。