1多吃酸味食品具有开胃的效果例如山楂这种酸味水果，消食片中常有山楂的成分2酸味食品还可以滋阴润肺如果出现痰少干咳的问题，可以多吃一些酸味的食物3酸味食品还可以缓解焦虑在感觉焦躁不安时，可以在食物中。

我们一般常说的十大酸性水果指的是，菠萝奇异果葡萄柚橘子柠檬苹果草莓杨梅李子葡萄等吃酸性水果的好处在我们生活中并不是口感较酸的水果就是酸性水果，酸性水果指的是经过焚烧后灰溶解在水中，ph值小于。