尿酸让很多人都感觉十分的痛苦，因此除了药物治疗外，很多人也都在寻找其它的方法，例如食物治疗那么，降尿酸最好的水果有哪些网上一直都有尿酸最怕的三种水果这样的说法，这三种水果分别是葡萄樱桃苹果对于尿酸的。

樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于尿酸高患者适宜葡萄味甘酸，性平，具有补气血益肝肾生津液强筋骨补益气血的功效葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用葡萄汁对体。

土豆内的蛋白质容易被人吸收，且不会对身体造成严重的负担，是很适合痛风患者摄取的食物且土豆内也同样含有丰富的钾，帮助人体排出多余废物和尿酸，减少痛风发作八种有效降尿酸食物就为大家介绍到这里了，在生活中尿酸的人。

瓜子吃多了对尿酸没有影响事实上，仅从瓜子中的嘌呤含量来看，约24毫克瓜子和约24毫克嘌呤是嘌呤含量较低的食品材料，更适合痛风患者或高尿酸血症患者高酸血症患者可以吃干果吗你可以吃，但你最好少吃点干果主要指。

酒水中含有的酒精对于尿酸的排泄有着抑制的作用，不利于尿酸的排泄干果种子类的干果，如瓜子花生等，都是嘌呤含量极高的食物，而且因为其能量较高，所以在吃的食物应该适量，不宜过多的摄入，否则无论是对于尿酸的增高来。

另外，过度严格的饮食控制时，人处于饥饿状态，脂肪分解产生的酮体会阻碍血尿酸的排泄，间接使血尿酸水平增高因此，严格控制摄入无法有效降血尿酸，因此，在降尿酸过程中，使用药物才是最有效的控制手段。

青木瓜茶也是一种很好的防止血尿酸沉积的挑选水多饮水能够协助稀释液血尿酸，刺激性肾脏功能将不必要的血尿酸根据尿里排出来苹果醋苹果醋是一种著名的纯天然排毒剂，协助消除身体废弃物里边高成分的苹果酸有利于降低。