1、肉蛋米面糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质70％的疾病发生在酸性体质人身上，需要吃一定量的碱性食品，抵消过多的酸性成分，恢复正常的碱度，才能维持机体的正常生理状态酸性与碱性食物1所谓食物的；多吃碱性食物研究发明，多食碱性食物，可贯穿连接血液呈弱碱性，使得血液中乳酸尿素等酸性物质削减，并能防止其在管壁上沉积，是以有软化血管的感化，故有人称碱性食物为“血液和血管的干净剂” 这里所说的酸碱性，不是；体在正常情况下，血液呈碱性若用脑过度或体力透支之后，则血液呈酸性如果长期偏食酸性食物，也会使血液酸性化而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能退化，导致记忆力减退补养之道就是常吃碱性食物，少吃酸性食物碱。

2、平时多吃碱性食物会更好当然，从营养的角度啦分析，身体营养需求是多方面的，如果只是吃碱性食物或者酸性食物，容易导致营养不均衡，影响身体的正常发育酸性食物和碱性食物的合理搭配，对于身体健康而言是有很大的帮助酸性；3多吃碱性食物，日常生活中要尽量多吃碱性食物，碱性食物比如海带，白萝卜，豆腐，红豆，大豆，苹果，洋葱，芥兰，番茄，菠菜，香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西4通常认为吃酸的东西就是酸性食物，例如从外；想要保持身体的酸碱平衡吗？除了注意饮食，还可以多吃这些碱性蔬菜从强碱性的葡萄茶叶，到中碱性的萝卜干大豆，再到弱碱性的洋葱豆腐等，这些食物都能帮你调整身体的pH值#xF966蔬菜是碱性食物芹菜土豆竹笋香菇胡萝卜海带。

3、刺梨，又叫刺蘑山刺梨，是一种典型的碱性食物，其中含有丰富的维生素C，具有非常强大的抗氧化性，可以起到美容养颜对抗衰老的作用同时又属于一种野生刺梨，具有非常强大的抗癌功效生活当中常用刺梨干，泡水喝，有助于；经测定，酸性食物的酸性大小依次为鱼肉蛋糙米大麦蚕豆精米面粉碱性食物的碱性大小依次为海带黄豆甘薯土豆萝卜柑桔西红柿苹果随着生活水平的提高，人们常食用起大鱼大肉来，甚至做到无荤不；不好，不适合长期吃带碱的面条人体对食物有很强的适应性，碱性食物食用过多，机体会在新陈代谢时增加酸的产生以中和过多的碱，或是增加碱的排泄以保持体液酸碱度的相对稳定一反之亦然面条的主要营养成分有蛋白质。

4、我们都知道食品可以分为酸性碱性和中性，而不同的食品对身体的酸碱平衡也有影响那么，你平时的饮食习惯是偏向酸性还是碱性呢？下面就为你揭晓哪些食品是酸性食物，哪些是碱性食物，让你吃得更加健康！#xF373强酸性食品蛋黄乳酪甜点白糖。