眼瞅着快要过年啦，最期待的项目这不就来了，囤年货零食嗨呀，说起零食我可就来劲了，毕竟是大年三十晚上除了红包外的唯一救赎啊！我的评价是，零食选得好，新年过得好！ 1日式海盐小圆饼干 #xF4B0189元22包 别看小圆饼长得平平；2栗子 栗子是干果，栗子中含有丰富的膳食纤维，味道香甜软糯，可以作为零食，也可以做成菜，但栗子吃多后容易滞气，并且生吃难以消化，因此食用栗子的量不宜过多3葡萄干 葡萄干属于水果干，葡萄干是使用无核的葡萄经过。

经常会在超市买些果干作为办公室零食，一个月在这上面也是一笔开销，后来发现其实果干的做法很容易，就开始萌生了自己做果干的想法，既能省钱又能保证食品的安全性，现在外面卖的食物不是添加这个就是添加那个，让人吃的很不。

干果零食种类大全

1、水果干因为脱水了，更容易保存和携带，是老少皆宜的零食伴侣新鲜水果中往往含有较为活跃的蛋白酶，也有单宁类物质，它们对消化道黏膜的破坏也挺厉害的但是水果干对消化道的刺激就大大减小了，这对于消化不良和怕冷的人来说。

2、非常健康美味的零食，干湿分离，坚果很爽脆，果干很新鲜，里面有巴坦木仁，开心果仁，榛子仁，夏威夷果仁，核桃仁，腰果仁，黑加仑葡萄干，蔓越莓干，蓝莓干，每一样都是如此每位，根本停不下来独立包装，每日一包，携带方便，营养丰富补充每天所。

3、干果含有丰富的营养，如蛋白质维生素脂肪及各种矿物质等，生活中我我们经常见到的就有很多，如花生核桃瓜子松子开心果杏仁榛子芝麻等等，可作为我们日常的小零食，非常健康营养又美味那么，干果除了直接食用。

4、2 鲜果类零食例如苹果，梨，橙子等，富含维生素C和纤维质，对皮肤和身体都有好处，同时也能够为办公室的环境带来清新的气息3 水果干类零食例如葡萄干，香蕉片，芒果干等，方便携带，不易变质，还富含维生素和矿。

干果零食有哪些牌子

还有一半的干果和一半的水果干，混合在一起吃，香香甜甜的很好吃，干果和水果干都是比较好的品种 里边的坚果种类非常丰富，有开心果松子葡萄干巴旦木等等，新鲜程度也非常高，旅途带一些，营养又美味！随时可以补充能量和糖分 3。