杏仁其突出好处在于富含叶酸和维生素E，有益心脏，同时杏仁是营养成分最丰富的坚果，富含食物纤维镁钾钙锌以及蛋白质此外，杏仁可提高饱腹感，因此每天吃一把，可帮助控制食欲1盎司杏仁约含163千卡热量开心果；化疗期间吃什么好 常吃苤蓝包心菜胡萝卜油菜蒜植物油鱼等 常吃些瘦肉鸡蛋及酸奶多吃粗粮杂粮，如粗米玉米全麦片少吃精米精面常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子芝麻南瓜子西瓜子。

1葡萄 葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散中医认为葡萄有益气补血除烦解渴健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之2血木耳汤 3无花果 药理研；坚果包括一核桃Juglansregia 原产于欧洲至中亚一带的核桃据传是在汉朝时由张骞自西域传入中国，别称胡桃合桃羌桃，自古亦有智力神长寿果万岁子等美称，在年节期间是具有祥瑞寓意的年货之一，营养价质更是居。

6干果干果中含有多种微量元素维生素纤维素蛋白质以及不饱和脂肪酸，营养价值比较高，所以化疗期间可以适当食用芝麻南瓜子西瓜子花生葡萄干核桃等都是不错的值得注意的是，应该避免吃油炸类食品，少吃。

化疗后吃什么干果有营养

该研究跟踪了一项临床试验中的826名参与者在他们接受手术和化疗治疗后，中位随访期为65年结果显示，每周至少吃2份坚果的人无病生存期提高了42%，总生存期提高了57%小贴士两份=2盎司，1盎司折合2835克。

可以吃的，因为坚果类属于补肾的，而癌症患者大部分有肾虚之类的病症，另外我还建议患者尽快适应中医的办法继续治疗哦，这才是真正的康复办法，虽然想进一步帮你，可是你没有表述患者的具体病症呀。

化疗期间吃什么坚果好

可以吃的根据自己的爱好选择高热量，高蛋白，高纤维素，易消化的食物，避免甜，油炸，高脂饮食建议同时应用中药以减轻化疗副作用。