1、胃不好吃什么水果对胃好1 1香蕉 肠胃不好的朋友可以在日常生活中适当吃一些香蕉，因为香蕉有润肠的作用，可以通过脾胃消化吸收中医认为它能起到润肠通便降低血压调理肠胃的作用2芒果 芒果也是改善胃气虚热的；养胃的水果有1葡萄葡萄可以益气补血生津止渴健脾胃利尿由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的；杏仁白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处而新鲜的花生富含蛋白质脂肪，能有效地保护胃参考资料来源人民网吃什么养胃10种健脾养胃食物效果佳 参考资料来源人民网哪些水果养胃这六大水果来帮你保护胃气；桑椹可补血润喉，又含有维生素CB群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果在中医理论中，桑椹可养脾胃养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血五樱桃 专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的。

2、脾胃虚弱的人吃以下水果较好 苹果味甘酸，性平有健脾益胃，生津止渴之功用于中气不足，腹泻，便秘等 香蕉味甘，性寒有清热润肠之功用于实证便秘 荔枝味甘微酸，性温有补脾益肝，养血安神之；吃什么食物促进消化 1葡萄柚 葡萄柚是生活中的常见水果，也是一种能促进消化的食物，因为葡萄柚中不但含有维生素C，还含有一些果酸，更含有丰富的活性酶，这些物质在被人体吸收后能加快肠胃对食物的消化与吸收，但大家在吃葡萄；对于一些存在有胃部疾病经常出现呕吐的朋友来说，可以起到一定的缓解作用另外在芒果当中，含有较高的维生素和糖分，特别是含有较高的维生素A物质，它对我们保护视力十分有益 以上就是为大家介绍的养胃护胃7种水果相关内容。