1、若遇阴雨天，可置于通风条件较好的室内阴干或烘干，每100千克鲜果可得干果片2030千克成品呈浅棕色，略带酸味，可用食品塑料袋或坛缸盛装后密封保存或上市销售3加工成蜜片将晒制好的果干片，置于木甑内蒸软；大家都知道，香蕉可通便润肠，美容养颜，经常在电脑面前工作的女性朋友每天吃一根香蕉还可以抵抗电脑辐射，由香蕉而制成的香蕉干，清脆爽口，味美香甜，是现在人们都非常喜爱的零食干果，常常随身携带香蕉干食用，可以代替香蕉；人们多吃红心果干还能预防坏血病发生，因为这种干果中含有大量维生素c，而维生素c又被人们称为抗坏血酸，它是一种能预防坏血病的重要存在，人们食用红收果干吸收丰富维生素C以后就能满足身体对它的需要，也能让坏血病的发病率；要说干果中的果脯，营养成分流失的就相对多一点，因为果脯一般需要用蔗糖腌制，这个的过程中经过糖化，很多营养成分就会被破坏，另外糖分过于多，而形成高糖，高热量的不健康食品如果说果干的话，没有经过糖渍，实际上营养。

2、干果 果实的一大类，包括荚果坚果颖果和瘦果通常指外有硬壳而水分少的果实，如栗子榛子核桃等参考htm？fr=ala0_1 坚果一般分两类一是树坚果，包括杏仁腰果。

3、干果属于脂肪类食物，热量和脂肪含量相当高，其所含油脂多是不饱和脂肪酸不管是准妈妈还是胎儿，干果都是最好的补脑益智食品，为各位准妈妈介绍一些适合孕妇吃的干果1花生 花生含三分之一的蛋白质，营养价值不逊于鸡蛋。

4、一杯手工水果茶就完成了小贴士烘烤时候视水果的厚度进行调整，如果是做成果脯时间就短点，做水果干时间长点干果机不是只能烘果干，功能还很多，蔬菜，肉类，花茶类，药材，海鲜等等都可以烘烤；沃隆是知名干果坚果品牌，颇具网络知名度的零食品牌，创立于2012年隶属于青岛沃隆食品有限公司，公司经营的产品包括各种坚果果干水果蜜饯等，其推出的每日坚果 系列产品营养健康，深受消费者的喜爱7口水娃 品牌创立时间；干果的词语解释是干果gānguǒ1通常指有硬壳而水分少的一种果实像蒴果或瘦果，如核桃2晒干后的水果干果的词语解释是干果gānguǒ1通常指有硬壳而水分少的一种果实像蒴果或瘦果，如核桃2。